ダニアレルギーを発症させないための対策として始めておきたい事は、まず定期的な掃除をすることです。
掃除は毎日行うのが理想ですが、それが難しければ2日に1度ぐらいの頻度で行うべきです。
次に、布団を干すことが重要になります。
特に寝室はダニが繁殖しやすい傾向があります。
しかし最近は、マンションなどで布団干しを禁止しているところもあるため窓を閉めた状態で室内で布団を干すのがいいでしょう。
もし南側に窓がなければ、布団乾燥機を利用するのも1つの方法になります。
最後は湿度管理になります。
部屋の温度に関しては季節によって随分と違いがありますので、なかなかダニが繁殖しにくい温度にするのは難しいです。
一方で湿度は加湿器や除湿機を使って調整することが可能でしょう。