ダニに刺されると猛烈なかゆみに襲われ、安眠できなくなるという事にもなりかねません。
マットレスは以外とダニが棲みついている事もあるので注意が必要です。
ダニが発生しないようにする対策として、まず1つ目には防ダニシーツを使用するということが挙げられます。
ふけや皮膚などが溜まりにくい加工になっているうえ寝汗で湿ることを避けることができるアイテムです。
また2つ目の対策としてダニは湿気があるところを好むため、除湿効果のある敷パッドを使用するのもおすすめです。
さらに3つめにはマットレスの掃除やベッド周りの掃除が大切になります。
時々マットレスの向きを変えたり、ごみが溜まりやすい部分を掃除したりすると綺麗に保つことができるでしょう。